あっという間にアラ還日記

中高年になると、ご飯とかパンとか食べるとすぐに贅肉になる気がする。 だから意識的に糖質あるもの減らしてます、食べたいけど。。。 ところが、 このふすまパンは糖質89％オフだから、安心して食べられるヽ(￣▽￣)ノ ふすまパン ...

波瑠は「波」が名字で「瑠」が名前？ とボケる必要もないほど、最近は名前だけのタレントさんが増えましたな。 9月から始まるNHKの朝ドラ「あさが来た」でヒロインの白岡あさ役をやるそうです。 名前と顔が一致するように頑張ろうヽ(￣▽￣)ノ...

ホワイトデーのお返しに、金沢のお父さんは娘にこんな立派なケーキ屋さんのケーキを上げるんだと、 今朝のZIPを感心して観てました。ぶどうの木という金沢では有名だというお店。 ただ、そのお店のクッキーがネットで買えるんだな、ラッキーヽ(￣▽...

キヌアは白米と一緒に少量入れて炊くといいらしい。 そのミネラル、ビタミン、タンパク質、食物繊維は、白米の10倍以上。 あなたも主食で健康維持だねヽ(￣▽￣)ノ NASAが「21世紀の主要食」と認めた注目高まる雑穀「キノア」【送料無...

男子も厨房に入る人が多くなったら、包丁の次に気になるのがまな板。 木のまな板が本格的だし、包丁が滑りにくくていいのだけれど、 手入れが大変なんだよね。 その点「エピキュリアン　カッティングボード」は、 天然木を圧縮しているので水やバ...

健康にいいと言われている不飽和脂肪酸。 えごま油はそれがたっぷりらしいのだけれど、普段使う？ だから手軽にとれるサプリメントになったのかな？ヽ(￣▽￣)ノ えごま油（オメガ3）

中川郁子議員、やりますなあ、そのお年で中々うらやましい。 でも相手がちょっと悪かったね。 同じ衆議院議員というのはギリギリセーフだとしても、 門博文議員には妻と娘3人の家族がいるのだ。 不倫となると議員生命はかなり危ういよ。

らくやきマーカーだって？色んなサインペンがあるねえ。 これは、陶器や金属などに、好きに描いて、後はオーブンレンジで焼き付ける。 たったそれだけで、 シンプルな無地のアイテムがオシャレなオリジナルアイテムになっちゃうんだなヽ(￣▽￣)ノ...

この花粉めがね、サングラスみたいでかっこいい！ どんなに花粉が飛んでいようが、 これなら見せびらかしに外出したくなったりしてヽ(￣▽￣)ノ 興和 ディメンション スポーツタイプ[ゴルフコ...価格：3,672円（税込、送料別） 　 ...

チャチャルジュースはモンゴルではチャチャルガン、中国ではサジーと呼ばれるスーパーフルーツが原料。 古くから美容と健康維持に使われていたそうです。 半端ないビタミンと不飽和脂肪酸があなたを救うヽ(￣▽￣)ノ サジー サジージュース実...